Nasz przepis na urozmaicenie smaku wody pitnej

Mehr Abwechslung beim Wassertrinken
Mehr Abwechslung beim Wassertrinken
Lekarze, specjaliści w dziedzinie zdrowia i fitnessu zalecają picie dużej ilości wody. My zdradzimy Ci, dlaczego to robią, i jak dzięki Wodzie Mineralizowanej Magnezem możesz urozmaicić repertuar spożywanych przez Ciebie wód.
.

Wszystko, co od zawsze chciano/należało wiedzieć o wodzie

Woda jest wprost genialnym zjawiskiem, jeśli chodzi o piękno, równowagę wewnętrzną i zdrowie. Tutaj zebraliśmy kilka podstawowych faktów na temat wody pitnej:

  • Ile wody dziennie należy pić?
    Dzienne spożycie wody powinno wynosić w przypadku osób dorosłych ok. 2–3 litrów – takie są przynajmniej zalecenia Niemieckiego Towarzystwa Żywienia (DGE) i specjalistów ds. zdrowia i kondycji we wszystkich dostępnych artykułach na temat. Jeśli pijemy za mało, pojawia się uczucie suchości w ustach, które jest pierwszą oznaką odwodnienia. Jego konsekwencjami są słabość, zmęczenie i trudności z koncentracją. Dlatego należy słuchać własnego ciała – a raczej jego pragnień…
  • Woda pobudza krążenie i metabolizm!
    Woda nie tylko gasi pragnienie, lecz także wywiera korzystny wpływ na nasze ciało. Spożycie pół litra letniej wody przed śniadaniem zwiększa zużycie energii o około 50 kilokalorii. Jak to się dzieje? Aktywacja krążenia i metabolizmu następuje poprzez fakt, że organizm musi podnieść temperaturę wody pitnej z temperatury pokojowej do temperatury ciała i w tym celu zwiększyć produkcję ciepła przez organizm. Proces ten pobudza organizm i zwiększa zużycie energii.
Mehr Abwechslung beim Wassertrinken
no image available
  • Woda pomaga w odchudzaniu!
    Z badań wynika, że wypijając około pół litra wody przed głównym posiłkiem, po dwunastu tygodniach schudniesz średnio o 1,3 kilograma. Wyjaśnienie naukowe: Płyn po prostu wypełnia żołądek, a osoby pijące wodę przed posiłkiem, zjadają mniej.
  • Woda poprawia wygląd skóry!
    Każda pojedyncza komórka w naszym ciele zawiera wodę – dotyczy to również komórek naszej skóry. Każdorazowe dostarczenie wody komórkom skóry daje efekt „push-up”. Jeśli więc Twoja cera jest pozbawiona sprężystości, możesz liczyć na efekt napięcia skóry. Ponadto woda jest również doskonałym narzędziem w walce z niedoskonałościami skóry i cellulitem.
  • Woda wypłukuje toksyny z organizmu.
    Nasze ciało potrzebuje wody – nie tylko po to, aby wglądało ładniej i było sprawniejsze, ale także, by zachować określone funkcje organizmu. I tak na przykład, za pomocą nerek, woda pozwala na szybkie wypłukanie wraz z moczem substancji szkodliwych z organizmu.

Woda Mine­ra­li­zo­wana Magnezem – gwarancja smaku i różno­rod­ności!

O smakach można wpraw­dzie dysku­tować – ale o dobrym smaku nie! A właśnie zwłaszcza w przy­padku wody, brak różno­rod­ności smakowej może szybko się nudzić. Dzięki stołowym filtrom wody BWT z dodat­kiem magnezu picie wody z kranu może stać się praw­dziwym dozna­niem smakowym. Co więcej, woda pitna mine­ra­li­zo­wana magnezem stanowi cenny wkład w zaspo­ko­jenie codzien­nego zapo­trze­bo­wania orga­nizmu na magnez. Ponadto woda pitna mine­ra­li­zo­wana magnezem ma prawie neutralne pH, co sprawia, że wydaje się szcze­gólnie smaczna i miękka . Zbędne substancje zapa­chowe i smakowe zostają odfil­tro­wane. Rezultat: wyjąt­kowo orzeź­wia­jąca woda gwaran­tu­jąca codzienną przy­jem­ność picia.

Przepisy na koktajle

Aromatyczne, owocowe i świeże – dla wszystkich, którzy mają ochotę na praktyczne i kremowe orzeźwienie, smaczne przepisy na koktajle z wodą mineralizowaną magnezem to prawdziwa gratka.

Różowy koktajl

Przygotowanie 1 szklanki napoju:

  • Wsyp 150 g mrożonych malin do blendera
  • Dodaj 50 ml mleka owsianego lub ryżowego i 100 ml przefiltrowanej wody mineralizowanej magnezem
  • Rozdrobnij lub zmiksuj
  • Dodaj 2 łyżki syropu z agawy lub miodu oraz szczyptę cynamonu i ponownie wymieszaj
  • Przelej do szklanki i udekoruj liśćmi bazylii
Różowy koktajl
Smoothie in BWT Glas Smoothie in BWT Glas

Udostępnij ten artykuł:

Visit our international website

Stay on this website