MAGNESIUM & SPORT: DE BWT OPLOSSING

Klaar om uw lichaam te geven wat het nodig heeft voor maximale prestatie en herstel? Verrijk uw drinkwater zelf met magnesium en kies voor de beste oplossing om aan uw dagelijkse behoefte te voldoen.

Neem uw gezondheid in eigen hand.

Mehr erfahren:

Magnesium voor Sport en Lichaam

Het Juiste Moment voor Water met Magnesium

Water + Magnesium = Sport Plus

FAQs over Sport & Magnesium

Verontreinigende stoffen / ongewenste stoffen

Beschermt apparaten tegen kalkaanslag en vermindert chloor en zware metalen.

Water mineraliseren

Aanpasbaar aan de smaak: Water
optioneel mineraliseren met magnesium, zink of silicium.

Drink lokaal water

Geniet van het beste water van thuis en vermijd onnodig transport.

Bespaar plastic flessen

Vermijd water in flessen en bespaar tot 120 wegwerpflessen per maand!

MAGNESIUM
VOOR SPORT EN LICHAAM

Magnesium ondersteunt ontspanning en stressbestendigheid en is essentieel voor een gezond spier- en zenuwstelsel. Tijdens intensieve trainingssessies neemt de behoefte aan magnesium aanzienlijk toe, omdat er meer mineralen verloren gaan door zweten.

Onze tafelwaterfilter helpt u deze verhoogde behoefte te dekken door uw drinkwater te mineraliseren en factoren zoals kalk, chloor en zware metalen uit het water te filteren.

HET JUISTE MOMENT
VOOR WATER MET MAGNESIUM

Uw lichaam kan magnesium niet opslaan, dus is het belangrijk om gedurende de dag aan uw dagelijkse behoefte te voldoen. Velen geloven dat de magnesiuminname via voeding voldoende is, maar vergeten dat de behoefte, vooral bij sporters, aanzienlijk hoger is.

Onze waterfilter zorgt ervoor dat u tussen de maaltijden door uw magnesiuminname verhoogt en zo optimaal voorzien bent.

Junger Mann im Skaterpark trink Wasser aus Glas

WATER + MAGNESIUM
= SPORT PLUS

Ons gefilterde water helpt niet alleen het magnesiumniveau te optimaliseren, maar draagt ook bij aan het verhogen van de pH-waarde. Dit is vooral belangrijk om verzuring van de spieren te voorkomen en herstel na sport te bevorderen. Ook zink is een essentieel onderdeel van onze filteroplossing, omdat het zorgt voor sterke botten en een robuust immuunsysteem. Gecombineerd met magnesiuminname zorgt u zo voor een optimale boost voor uw gezondheid.

FAQs over Magnesium & Sport

Waar is magnesium goed voor?

Magnesium is goed voor de ondersteuning van de spierfunctie, energieproductie en het zenuwstelsel.

Magnesium voor of na het sporten innemen?

Het kan voordelig zijn om magnesium na het sporten in te nemen, omdat het helpt spierpijn en krampen te verminderen en het herstel te ondersteunen. Voor het sporten kan inname ook nuttig zijn om de prestaties en uithoudingsvermogen te bevorderen.

Wanneer moet je magnesium innemen?

Idealiter zou men magnesium gedurende de dag moeten innemen. Grote hoeveelheden van het mineraal in één keer of tegelijkertijd met eten worden door het lichaam niet opgenomen en weer uitgescheiden.

Is het innemen van magnesium zinvol?

Het innemen van magnesium kan zinvol zijn, vooral bij een tekort, wat kan leiden tot symptomen zoals spierkrampen, vermoeidheid of slaapproblemen. Het ondersteunt ook vele lichaamsfuncties, waaronder spier- en zenuwfunctie en energieproductie.

Wat is de magnesiumbehoefte van een sporter?

De magnesiumbehoefte van een sporter is vaak hoger dan die van een minder actief persoon, omdat door intensieve training en zweten meer magnesium verloren gaat. Er wordt geschat dat sporters ongeveer 10-20% meer magnesium nodig hebben dan de algemene aanbevelingen voor volwassenen, die liggen op ongeveer 400-420 mg voor mannen en 310-320 mg voor vrouwen per dag.